Pomidory nadziewane jajkiem

Pomidory mają bardzo mało kalorii, za to dużo witamin. Podobno jeden pomidor ma tyle kalorii co aż cztery czekoladki. Dieta powinna być bogata w warzywa i owoce, ponieważ to one dostarczają organizmowi witamin.

Pomidory to na przykład źródło potasu. Doskonale smakują na surowo, ale i różnie dobrze przetworzone. Ciekawą alternatywą podania pomidorów jest nadzianie go jajkiem.

Efekt końcowy jest bardzo atrakcyjny, a jedzenie pyszne – i zdrowe. W końcu jajko to białko! SKŁADNIKI: 4 średniej wielkości pomidory, 4 duże jaka, sól, pieprz, cebula. Pomidory myjemy, ścinamy wierzchnią warstwę.

Delikatnie wydrążamy środek i odkładamy go do miseczki. Wnętrze pomidora solimy i pieprzymy, oraz sypiemy drobno posiekaną cebulkę. Na końcu wbijamy surowe jajko.

Pomidora przykrywamy ściętym wierzchem. Danie zapiekamy w piekarniki 15 minut w temperaturze 180 stopni. Tak przygotowany pomidor nadaje się do podanie z duszonym mięsem.

Może też być samodzielnym daniem podawanym na drugie śniadanie lub jako przystawka na przyjęciu.

pizza brodnica
dom.ogladajonline.com.pl

Kategorie artykułów

Polecane artykuły

Czy chcemy się zapisać na kurs windsurfingu?

Jeżeli lubimy stale uczyć się nowych rzeczy, to z pewnością szukamy do tego odpowiednich okazji. Im ciekawsza propozycja, tym bardziej zachęca nas, żeby spróbować czegoś zupełnie nowego. Mamy wtedy pewność, że zdobędziemy doświadczenie, ale również zaskoczymy osoby z naszego grona przyjaciół. Dlate

Depozyt notarialny

Kancelarie prawnicze są w każdym mieście i miasteczku. Zdarza się jednak tak, że chcemy wszystko robić po swojemu i żadnych rad nie uznajemy, a różnego rodzaju umowy podpisujemy na kolanie. Często jednak na takim podejściu możemy wiele stracić, zwłaszcza gdy w grę wchodzi kupno-sprzedaż nieruchomoś

Nawigacja w samochodzie

Wsiadając w samochód, zawsze mamy w głowie cel jazdy. Ale nie zawsze dobrze wiemy, w jaki sposób tam dojechać. Pomóc może w tym nawigacja, czyli popularny GPS, który dla wielu kierowców jest po prostu rzeczą niezbędną. W dzisiejszych czasach, bardzo często w ramach nawigacji można wykorzystać telef

Jarmuż

Jarmuż to odmiana kapusty, która ma bardzo długie i pomarszczone liście zapewniające mu bardzo bogaty wygląd. To właśnie dlatego, dotąd na polskich stołach gościł wyłącznie jako ozdoba półmisków, a po skończonym obiedzie zostawał wyrzucany. Dopiero w ostatnim latach do Polski przyszła moda na jedze